ピラティス
ダイエット専門パーソナルジム4Cが、パーソナルピラティスを導入しました。
完全プライベートな空間で、トレーナーからマンツーマンで指導が受けられます。
人の目を気にせず、ご自身の体に集中することができます。
初めてのピラティスは、4Cで始めてみませんか？
ピラティスは運動初心者の方や身体が硬い方には難しいイメージがありますが、
むしろそんな方にピラティスを知っていただきたいです。
4Cでは動きをサポートする専用マシンも導入しました。
4Cピラティスは こんな方におすすめ
◦ 運動初心者の方
◦ 姿勢が崩れている方
◦ インナーからしなやかな筋肉をつけたい方
◦ 代謝が落ちて肥満に悩んでいる方
4Cピラティスの特徴
お客さまの真の目的に合わせ、寄り添ったピラティス指導を行います。
例えば、「体の代謝を上げて、肥満を解消したい」「インナーマッスルを鍛えて、綺麗な姿勢になりたい」など、皆さまのご希望をトレーナーにお伝えください。
トレーナーが寄り添い、全力でサポートします。
自分が変わっていく喜びを、ぜひ体感しましょう。
トレーナー紹介
専門トレーナーよりメッセージ
ピラティスのいいところは、軸（インナーマッスル）をしっかり鍛えながら、女性らしいしなやかな身体作りができることです。また、姿勢の改善が期待できます。
私はデスクワークによっての姿勢悪化と、出産後の体型の変化に悩んでいた頃に、憧れている女性のように、素敵に服を着こなせるスタイルにしたいと思い、ピラティスに取り組み始めました。
ピラティスを始めた頃は身体の使い方が分からず模索することもありましたが、続けていくと感覚を掴めるようになり、「あれ？鎖骨周りが綺麗になってきている！」「お尻が上がってきているー！」と自分の変化に気づけるようになりました。成果が目に見えることが自信につながり、ピラティスを続ける原動力となっています。
自分の体と向き合う時間は、自分自身と向き合う時間です。
全力でサポートします！一緒にピラティスを楽しみましょう✨
川口 朱音 Akane Kawaguchi
ピラティス
スタートキャンペーン
ピラティスレッスンスタート時のみの入会金無料キャンペーン中です。
期間限定の予約制です。
ピラティスにご興味がある方はぜひこの機会にお試しください。
体験レッスン 4,500円
（50分／駐車場あり）
- 女性限定
- 駐車場あり
- 完全プライベートスタジオ
- ウェア貸し出しあり
- お水飲み放題
【レッスン実施時間】
⚪︎月曜〜木曜：8時〜10時
⚪︎金曜 ：8時〜17時
⚪︎土、日曜 ：不定期
【ご予約方法】
パーソナルピラティス
料金プラン
※全て税込み価格です
| 体験レッスン50分 | PRICE | 有効期限 |
|---|---|---|
| 1回チケット | ¥4,500 |
| SHORT PLAN50分 | PRICE | 有効期限 |
|---|---|---|
| 1回チケット | ¥8,300 | |
| 4回チケット | ¥30,0001回単価¥7,500 | 60日 |
| 8回チケット | ¥58,8001回単価¥7,350 | 120日 |
| LONG PLAN50分 | PRICE | 有効期限 |
|---|---|---|
| 16回チケット | ¥115,2001回単価¥7,200 | 240日 |
| 24回チケット | ¥168,0001回単価¥7,100 | 360日 |
| 48回チケット | ¥331,2001回単価¥6,900 | 720日 |
